A:“走阿,出去玩阿”
B:“我已看透世態炎涼,只想與世無爭”
A:“說人話”
B:“外邊太特麼冷了,我不想動”
有多少人跟小天一樣
又到了脫衣服靠勇氣
洗衣服靠毅力
起牀靠爆發力的時候了
來OG平台溶洞溫泉吧
“觀景 泡養生溫泉” 兩不誤
暖暖過冬不煩憂
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『溫泉水從何而來』
溫泉(hot spring)是泉水的一種,是從地下自然涌出的,泉口溫度顯著地高於當地年平均氣溫的地下天然泉水,並含有對人體健康有益的微量元素的礦物質泉水。現在也有很多地區人工打井,一般在600-2000米,用深水水泵抽取地下水,富含多種有益礦物質,水溫一般在20度以上,也叫溫泉井。由於各地所處的氣候、緯度及海拔高程之不同,溫泉的溫度下限很難統一。
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『如何科學泡溫泉』
1.到溫泉池邊,先試水溫,溫泉水的溫度以自我感覺舒適爲宜,高溫、低溫都可以選擇,建議從溫度低的泡起,36、37度開始,逐步到溫度高的池。
2.從腳開始泡,慢慢入池,泡到心臟的位置爲最合適。
3.每10-15分鐘上岸休息一會兒,多喝水補充水分。
4.泡完後,淋浴,不要用沐浴液或洗滌用品。
5.有條件的,去做個保健按摩。有句話說的:泡完溫泉不按摩,等於沒泡。最少,修修腳。
6.泡溫泉的整個過程,控制在2小時內。多泡無益。一週2-3次爲宜。
泡養生溫泉讓你在身心放鬆的舒適下
還能欣賞『溶洞溫泉』帶給
你的另類風景 別樣風趣
泡湯疲累之際 六樓康體中心
爲你精心準備了休息大廳
酣睡 小歇就是這裏啦
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『溶洞溫泉』
1、改善皮膚
冬季浸泡溫泉時,皮膚血管擴張,可以改善皮膚血液循環和組織營養,增強皮膚的抵抗力;此外還可殺菌、去角質。
2、防治慢性關節炎
冬季浸泡溫泉可緩解關節韌帶的緊繃,改善關節軟骨中的代謝,消除疼痛,恢復關節的活動能力;對防治慢性風溼性關節炎頗有成效。
3、改善心血管疾病
冬季浸泡溫泉時,由於皮膚血管擴張,內臟血液向體表轉移,因此改善血液循環,使靜脈瘀血消除,脈搏變慢,心臟每次的血液搏排量增加。據證實,高血壓患者由於體表血管擴張,可使血壓下降;而低血壓患者則可使血壓上升。因此對於輕度血液循環機能不全、心瓣膜疾病或早期高血壓、動脈硬化者皆有防治作用。
4、刺激神經組織
冬季浸泡溫泉會刺激神經組織,消除神經機能障礙,並且促進神經再生,對於神經炎、肌肉癱瘓者頗有療效。
5、促進新陳代謝
冬季浸泡溫泉可以促進新陳代謝;加速氧化還原作用,對碳水化合物代謝也有良好的功效,因此可使胰島素增生、尿和氮氣的排出量增多,對防治糖尿病、痛風、肥胖症等也頗有療效。